comparsão de Janeiro!

Olha a verdura canchero
Que os velo vem se estendendo
Qual nuvens pelo setembro
Que o vento manso tropeia

Venho minguando o rebanho
A tec-tec de tesoura
E tu garreando a vassoura
Num comparsão de Janeiro

Uma botella arrolhada
Sacudo num trago largo
Ritual campero do pago
Pra evitá a tremedera
E largo de foia intera
Bolcando a lã pa' um costado...
Canchero me alcança outra
Que to desmaneando essa
Pois até o silêncio se inquieta
Ao não escutar minha tesoura!

Escuto o golpe da ficha
Pagando o toso na lata
E arremangando as bombacha
Me curvo tocando ficha

Assim a safra se espicha
Por este pago fronteiro
A tec-tec de tesoura
Num comparsão de Janeiro!

(Evair Gomez / Juliano Gomes)

VOLTEI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

acabei de comer uma porçao de pinhão cozido
90 notas

e fexei meu dia com 480 notas!!!!!!!!!!!!
não ultrapassei, e de quebra tenho um saldo de 20 notas...


boa sorte pra mim*

café da noite 18 horas

2 fatias de pão - 60 notas
1 col. de sopa de requeijão light - 30 notas
1 fatia de bolo simples - 45 notas
2 copos de café - 10 notas

ateh agora foram 390 notas!!!!!!!!!!!!!!!

Caqui

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Fruta de sabor doce e agradável, contém vitamina A, B1 e B2, além de quantidade considerável de fibras que regulam as funções intestinais.

A vitamina A é indispensável à vista, conserva a saúde da pele, evita infecções, auxilia o crescimento e faz parte da formação do esmalte dos dentes. A vitamina B1 tonifica o músculo cardíaco e ajuda a regular o sistema nervoso e o aparelho digestivo. A vitamina B2 é essencial ao crescimento, evitando ainda a queda de cabelos.

É muito recomendada contra afecções do fígado, problemas intestinais, catarros da bexiga e as enfermidades das vias respiratórias. As pessoas que sofrem do estômago e que apresentam manifestações de acidez, dores ou cãimbras, melhoram contendo 2 ou 3 caquis por dia.

Na hora da compra, deve-se dar preferência a caquis sem rachaduras, firmes e de cor uniforme. Devem ser guardados em geladeira ou lugar fresco onde se conservam por até 5 dias. Mas o caqui só deve ser lavado na hora de ser consumido. Caso contrário, azeda-se facilmente.

O caqui-chocolate é mais resistente e se apresenta na cor alaranjada. Para que não perca suas qualidades nutritivas, essa fruta deve ser consumida sempre ao natural.

Seu período de safra vai de fevereiro a abril.

Cem gramas de caqui fornecem 78 calorias.

almoço

3 col de arroz - 50 notas
legumes cozidos com shoyu - 25 n0tas
1 bife de gado - 50 notas

depois do almoço tomei um café - 5 notas

16h comi um caqui - 25 notas

ja to sentindo vontade de comer!!!!

eita vício danado...

vamos ter que seguir este quadro neh....

7.6.08

café da manhã

1 copo de café com leite e açucar MAGRO - 5 notas
1 fatia de pão - 30 notas
1/2 fatia fina de muzarella - 30 notas

total: 65 notas

lanche das 10h

2 copos de café -10 notas
1 copo de chá - 0 notas
1 mexirica pequena - 20 notas

total: 30 notas



*ainda não senti fome, pq normalmente não como de manhã mesmo.....

oláaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

hj comecei minha dieta nota 10!!!!
vou fazer meu diário de bordo a cada refeição, cada angustia, fome e resultados!!!!

me pesei ontem, estava com 59 kilos e tenho 1.52 de altura!!!!!!

pela tabela, posso consumir por dia 450 notas, mas como faço caminhadas td dia tenho um bonus de 50 notas diárias!!!!

vamos lah, rumo ao sucesso*********************

Eu sou apenas uma flor
Que mora no meio dos sonhos
E que dorme ao ninar de um sorriso
Que acorda encantada com os pássaros
E que admira uma bela poesia
Que finge ser forte, ás vezes
E que pede um colo quando não da mais...
Que canta a música da amizade
E que escuta o barulho da chuva
Que acredita numa palavra amiga
E que sofre demais com a indiferença
Quer ver beleza num olhar
E que verdadeiramente se esforça
Para aprender a amar...

"Se tentarem matar os teus sonhos
E esta ferido o teu coração
Se sente sem visão
Não pare de lutar
Levante e ande
Mesmo que tropece
Mas tenha ousadia
Seja guerreiro
Vence o que batalha
Sem se entregar
Sente-se sufocado
Esta sem direção
Não desista
Você pode vencer teus gigantes
Terminar com seu medo
E restaurar seus projetos
Porque os sonhos
Eles não podem morrer..

Maurício de Souza Produções anuncia filme em 3D do Horácio
Por Raquel Francese em 10/09/2007

Depois do sucesso de “Uma aventura no tempo”, filme protagonizado pela Turma da Mônica, Maurício de Souza anuncia seu novo projeto: um filme em 3D do dinossauro Horácio, com lançamento previsto para 2010. O longa-metragem, ainda sem nome, será o primeiro filme 3D dirigido por Maurício, e terá co-direção de Rodolfo Patrocínio, 34, que é fera no formato e aprendeu a ler com os gibis da Turma. “A idéia de um filme 3D com o Horácio já existia na cabeça do Maurício há cerca de 10 anos”, conta Rodolfo, “Mas por falta de tecnologia na época ele acabou sendo engavetado”. “Tive a sorte de ser apresentado para o Maurício agora”, brinca. Ele explica o prazo tão distante para o lançamento: “A pré-produção já começou. Estamos digitalizando todos os personagens e estudando seus movimentos, ao mesmo tempo que preparamos o roteiro. Como o filme será lançado no mundo todo, teremos pessoas de outros países na nossa equipe. Depois de tudo isso pronto, a montagem do 3D para todas as cenas levará cerca de 2 anos”. E sobre o Horácio ser o alter-ego (um representante de seus pensamentos em forma de personagem) do Maurício? Rodolfo ri. “Olha, ele nunca me confirmou isso... acho que o mais legal da Turma é que tem um pouco do Maurício em cada personagem, até na própria Mônica. É por isso que eles são tão verdadeiros”.

É Isso Aí - by Ana Carolina....

É isso ai Como a gente achou que ia ser A vida tão simples é boa Quase sempre

É isso ai Os passos vão pelas ruas Ninguém reparou na lua A vida sempre continua E eu não sei parar de te olhar eu não sei parar de te olhar

Não vou parar de te olhar Eu não me canso de olhar

Não sei parar De te olhar

É isso ai Há quem acredita em milagres Há quem cometa maldade Há quem não saiba dizer a verdade

É isso ai Um vendedor de flores Ensina seus filhos a escolher seus amores

Eu não sei parar de te olhar Não sei parar de te olhar Não vou parar de te olhar Eu não me canso de olhar Não vou parar de te olhar

Portas

Se você abre uma porta, você pode ou não entrarem uma nova sala.Você pode não entrar e ficar observando a vida.Mas se você vence a dúvida, o temor, e entra,dá um grande passo: nesta sala vive-se!Mas, também, tem um preço...São inúmeras outras portas que você descobre.Às vezes curte-se mil e uma.O grande segredo é saber quando e qual porta deve ser aberta.A vida não é rigorosa, ela propicia erros e acertos.Os erros podem ser transformados em acertosquando com eles se aprende.Não existe a segurança do acerto eterno.A vida é generosa, a cada sala que se vive,descobre-se tantas outras portas.E a vida enriquece quem se arrisca a abrir novas portas.Ela privilegia quem descobre seus segredose generosamente oferece afortunadas portas.Mas a vida também pode ser dura e severa.Se você não ultrapassar a porta,terá sempre a mesma porta pela frente.É a repetição perante a criação, é a monotoniamonocromática perante a multiplicidade das cores,é a estagnação da vida...Para a vida, as portas não são obstáculosmas diferentes passagens!"
(Içami Tiba)Do Livro: Amor, Felicidade & Cia.

Quando o sol bater Na janela do teu quarto Lembra e vê Que o caminho é um só. Porque esperar se podemos começar tudo de novo Agora mesmo A humanidade é desumana Mas ainda temos chance O sol nasce pra todos Só não sabe quem não quer. Quando o sol bater Na janela do teu quarto Lembra e vê Que o caminho é um só. Até bem pouco tempo atrás Poderíamos mudar o mundo Quem roubou nossa coragem? Tudo é dor E toda dor vem do desejo De não sentimos dor. Quando o sol bater Na janela do teu quarto Lembra e vê Que o caminho é um só.

Novas câmeras publicam vídeos no YouTube
Fabricante japonesa as apresentou nesta terça em Tóquio.Máquinas chegam às lojas na sexta-feira (14).

Uma fabricante japonesa de eletrônicos apresentou nesta terça-feira (11) duas câmeras digitais que prometem ser o sonho de consumo de quem publica seus próprios vídeos no YouTube . As máquinas vêm com um software pré-instalado que manda para o site tudo que o dono gravar e quiser que todos vejam. Os lançamentos da Casio (um com 8,1 MP de resolução e outro com 10,1 MP) chegam às lojas na sexta-feira (14).


AFP
Visor mostra que o YouTube já chegou às câmeras para facilitar a vida de quem publica seus próprios vídeos no site (Foto: AFP).

Recomeçar

Não importa onde vc parou ...
em que momento da vida vc cansou...
o que importa é que sempre é possível e necessário "Recomeçar".
Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo...
é renovar as esperanças na vida e o mais importante...
acreditar em você denovo...
Sofreu muito nesse período? Foi aprendizado.
Chorou muito? Foi limpeza da alma.
Ficou com raiva das pessoas? Foi para perdoá-las um dia.
Tem tanta gente esperando apenas um sorriso seu para "chegar" perto de vc.
Recomeçar...
hoje é um bom dia para começar novos desafios.
Onde vc que chegar?
Ir alto... sonhe alto...
queira o melhor do melhor...
pensando assim trazemos pra nós aquilo que desejamos...
Se pensarmos pequeno coisas pequenas teremos ....
Já se desejarmos fortemente o melhor e principalmente lutarmos pelo melhor, o melhor vai se instalar em nossa vida.
PORQUE SOU DO TAMANHO DAQUILO QUE VEJO, E NÃO DO TAMANHO DA MINHA ALTURA.
Carlos Drummond de Andrade

ESTRANHA EMOÇÃO
.
É um sentir inexplicável
que causa excitante magia
turbilhões que envolvem a mente
sensações que o corpo arrepia
.
Sentimentos que se confundem
e não sabemos explicar
será um amor passageiro
ou veio para ficar?
.
É uma dúvida que aumenta
é uma estranha sensação
e quanto mais nele pensamos
mais sentimos atração
.
Confusão de sentimentos
que causam tamanha emoção
temos que vivenciá-los
ao sabor do coração
.
E assim impõe-se a alma
que pede ao corpo o prazer
Precisa sentir as emoções...
Precisa o amor viver...
.
(Tahyane Rangel)

O Paradoxo do Entendimento

Mas de vez em quando vinha a inquietação insuportável: queria entender o bastante para pelo menos ter mais consciência daquilo que ela não entendia. Embora no fundo não quisesse compreender. Sabia que aquilo era impossível e todas as vezes que pensara que se compreendera era por ter compreendido errado. Compreender era sempre um erro - preferia a largueza tão ampla e livre e sem erros que era não-entender. Era ruim, mas pelo menos se sabia que se estava em plena condição humana.

Clarice Lispector

to xegando pessoas!!!

essa sou eu!!!!!

"Ama-me pouco,
mas ama-me sempre"
(shakespeare)

"O momento acontece quando temos o menor tempo, mas o menor tempo nos dá o melhor momento".
"Nenhum caminho é tão longo,nenhuma distancia é tão grande, pois na distancia temos o caminho e no caminho a oportunidade de se tornar qualquer um dos dois os menores possiveis".

Madrigal Melancólico

O que eu adoro em ti,
Não é a tua beleza.
A beleza , é em nós que ela existe.
A beleza é um conceito.
E a beleza é triste.
Não é triste em si,
Mas pelo que há nela de fragilidade e de incerteza.

O que eu adoro em ti,
Não é a tua inteligência.
Não é teu espirito sutil,
Tão ágil e luminoso,
- Ave solta no céu matinal da montanha.
Nem é a tua ciência
Do coração dos homens e das coisas.

O que eu adoro em ti,
Não é a tua graça musical,
Sucessiva e renovada a cada momento,
Graça aérea como o teu próprio pensamento,
Graça que pertuba e satisfaz.

O que eu adoro em ti,
Não é a mãe que perdi,
Não é a irmã que já perdi,
E meu pai.

O que adoro em tua natureza,
Não é o profundo instinto maternal
Em teu flanco aberto como uma ferida.
Nem a tua pureza. Nem a tua impureza.
O que eu adoro em ti - lastima-me e consola-me!

O que adoro em ti, é a vida.

Manuel Bandeira

Sentir-se amado

O cara diz que te ama, então tá. Ele te ama.

Sua mulher diz que te ama, então assunto encerrado.

Você sabe que é amado porque lhe disseram isso, as três palavrinhas mágicas. Mas saber-se amado é uma coisa, sentir-se amado é outra, uma diferença de milhas, um espaço enorme para a angústia instalar-se.

A demonstração de amor requer mais do que beijos, sexo e verbalização, apesar de não sonharmos com outra coisa: se o cara beija, transa e diz que me ama, tenha a santa paciência, vou querer que ele faça pacto de sangue também?

Pactos. Acho que é isso. Não de sangue nem de nada que se possa ver e tocar. É um pacto silencioso que tem a força de manter as coisas enraizadas, um pacto de eternidade, mesmo que o destino um dia venha a dividir o caminho dos dois.

Sentir-se amado é sentir que a pessoa tem interesse real na sua vida, que zela pela sua felicidade, que se preocupa quando as coisas não estão dando certo, que sugere caminhos para melhorar, que coloca-se a postos para ouvir suas dúvidas e que dá uma sacudida em você, caso você esteja delirando. "Não seja tão severa consigo mesma, relaxe um pouco. Vou te trazer um cálice de vinho".

Sentir-se amado é ver que ela lembra de coisas que você contou dois anos atrás, é vê-la tentar reconciliar você com seu pai, é ver como ela fica triste quando você está triste e como sorri com delicadeza quando diz que você está fazendo uma tempestade em copo d´água. "Lembra que quando eu passei por isso você disse que eu estava dramatizando? Então, chegou sua vez de simplificar as coisas. Vem aqui, tira este sapato."

Sentem-se amados aqueles que perdoam um ao outro e que não transformam a mágoa em munição na hora da discussão. Sente-se amado aquele que se sente aceito, que se sente bem-vindo, que se sente inteiro. Sente-se amado aquele que tem sua solidão respeitada, aquele que sabe que não existe assunto proibido, que tudo pode ser dito e compreendido. Sente-se amado quem se sente seguro para ser exatamente como é, sem inventar um personagem para a relação, pois personagem nenhum se sustenta muito tempo. Sente-se amado quem não ofega, mas suspira; quem não levanta a voz, mas fala; quem não concorda, mas escuta.

Agora sente-se e escute: eu te amo não diz tudo.
(Martha Medeiros)